Болванка — это умение игрока остановить мяч приняв на голову.
Это тоже самое, что принять мяч ногой или на грудь в попытке укротить или остановить его движение. Этот прием допустим, если кожанный летит на уровне головы или выше, в такой ситуации приходиться использовать прием «болванка». Это позволит остановить мяч и после сделать передачу партнеру или нанести более акцентированный удар ногой.Также болванку можно применить с целью передачи в одно касание.
Чем выше скорость полета мяча, тем сложнее его обработка и исполнение так называемой «болванки». Использование этого приема потребует от футболиста определенной технической приспособленности.